食育セミナー【さいたま市中央区】

地域貢献プロジェクト第一回食育セミナー

健康は「食」から、それを守るには自然素材「住」です

ミネラルアドバイザー国光美佳先生による

 

「キレる子供のための食育セミナー」を、さいたま市中央区八王子センターで開催しました。

 

私自身去年の年末に体調を2回崩しまして、原因を疑ったのは「食」でした。

 

そこで今年1月からミネラル摂取に取り組み、添加物をなるべく摂らないように気を付けた結果

 

体調が良くなり、仲間の方々の協力もあってこの効果を多くの方に知ってもらいたく

 

「食育セミナー」開催の運びに・・・

 

地元を中心に多くの方に来ていただき、ミネラル不足の実態を知っていただくことに

 

参加者の中には、「明日から実践していきたい」との声もあり

 

特に、保育園関係の方は熱心に耳を傾けていらっしゃいました。

 

 

この経験から、自然素材の健康住宅に住めば「健康」になると思い込んでいましたが

 

健康の基本は「食」からで、それを守るために自然素材の「住」があるのだと勉強になりました。

 

「食」と「住」を併せ持ったのが、この先の家づくりの提案だと思います。

健康住宅と食のコラボ
さいたま食育セミナー